Анастасия денисова

Как похудела Анастасия Денисова: диета и рецепты ^

Анастасия Денисова похудела: до и после

Правила похудения от Анастасии Денисовой

• Свой рацион необходимо составлять из различных злаков: из них нужно варить каши, супы и т. д. Придерживаясь такого питания всего неделю, следует далее начать использовать в своем меню фрукты, овощи, постные виды рыбы и мяса, зелень, сухофрукты, орешки, чаи;
• Все жирные и другие блюда, о которых говорилось ранее, запрещены.

Такие простые ограничения весьма удивительны, ведь Анастасия Денисова заметно похудела именно благодаря ним. Сначала в это с трудом верится, но если вспомнить, что человек сразу же сбрасывает 5-7 килограммов за пару недель, отказавшись только от сладостей, все становится на свои места.

Анастасия Денисова: рост 165 см, вес 60 кг

Диета Анастасии Денисовой: меню

Несмотря на то, что рацион питания был разработан диетологом индивидуально для актрисы, похудевшая Анастасия Денисова охотно поделилась не только своими секретами, но и примерным меню:

• Утром кушаем тарелочку каши из овса, запиваем чашкой зеленого несладкого чая;
• На ланч съедаем любой из сезонных фруктов;
• Обедаем приготовленным на нежирном бульоне супом;
• Полдничаем только обезжиренным кефиром;
• На ужин кушаем паровую рыбу с овощами.

Рецепты диеты Анастасии Денисовой

Рецепт кабачкового супа:

• Чистим и режем картофель, бросаем его в кастрюлю с кипящей водой;
• Делаем то же самое с луком, морковью и кабачком;
• Варим все 20 минут, за 5 минут до снятия с плиты посыпаем зеленью.

Рецепт овсяной каши:

• Кипятим 1 л нежирного молока, затем насыпаем к нему 2 стакана геркулеса;
• Уменьшаем огонь, провариваем 15 минут, периодически помешивая.

Рецепт паровой рыбы:

• Промываем треску, удаляем из нее кости;
• Добавляем молотый перец и соль, выкладываем рыбу в емкость для готовки на пару, затем ставим в кастрюлю с водой;
• Включаем сильный огонь, закрываем крышкой и отвариваем 10 минут, затем переворачиваем рыбу и достаем внутреннюю кость;
• Готовим соус из желтка, белого сухого вина и горчицы, после разогрева на водяной бане прибавляем перец, соль и сливки;
• Перед подачей поливаем рыбу соусом.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Как похудела Ирина Пегова.

Сериал «Деффчонки»

Предложение сыграть роль секретарши Палны (Кати Швиммер) стало неожиданностью для Анастасии, но девушка все же решила принять участие в кастинге. 

Ради утверждения на роль девушке пришлось поправиться на 10 кг, но только таким образом она смогла бы по-настоящему вжиться в образ. В условиях жесткого отбора, Анастасия прошла множество проб, и через полгода приступила к съемкам.

Катя Швиммер оказалась тем персонажем, который пришелся по душе Анастасии. Со слов актрисы, ей бы хотелось перенять некоторые черты своей героини — не бояться критики, с иронией реагировать на жизненные ситуации, не стесняться рассказывать о своих чувствах любимому мужчине. 

Личная жизнь

Актриса никогда не жертвовала ради искусства личной жизнью. Марина считает, что семья и дети никак не могут быть помехой в карьере. Поэтому рождение ребенка не планировалось, а просто случилось, что стало огромной радостью для артистки и ее первого мужа Александра Бондарева.

Супруг Марины сам был выпускником театрального вуза. Правда, Александр не работал в театре, он стал дизайнером по интерьерам. Когда сыну Роману исполнилось 6 лет, Денисова решилась на развод. По словам актрисы, к этому времени романтические чувства между ней и мужем уже давно остыли.

Марина Денисова с сыном

Артистка встретила другого человека. Расставание с первым мужем было непростым: Марина волновалась за ребенка. Но в новой семье все наладилось: Рома принял второго мужа мамы. Компанию мальчику составила дочь супруга от первого брака Катя. Девочка оказалась на 6 лет старше Романа. Сводные брат и сестра подружились. Екатерина тоже планирует стать актрисой.

Имя нового избранника актрисы — Геннадий Немых. Марина часто делится с поклонниками информацией о семейном отдыхе и выкладывает совместные фото в «Инстаграме». Так, семья полюбила выезжать в Италию. На побережье Средиземного моря актриса уже освоилась и научилась разбираться в итальянской кухне. А в 2019 году супруги посетили Грузию.

По словам Марины, только во вторых отношениях она научилась любить шопинг. Теперь исполнительница чаще появляется в торговых центрах, особенно ее привлекают магазины косметики.

Знаменитость шутит, что умеет готовить лучше, чем играть в кино. Ей особенно удаются торты, а из горячих блюд — голубцы и пельмени. Любовь к кулинарии повлияла и на внешние данные артистки: она набрала вес, что негативно сказалось на карьере. Несколько раз Денисова получала отказ в заключении контракта по причине ее пышных форм.

Марина Денисова и Геннадий Немых

Одно время Марина сидела на диете, но не смогла надолго удержаться. Позднее Денисова приобрела костюм-сауну, который помогает ей не набирать лишний вес. В свободное время она старается много кататься на велосипеде, с родными любит играть в бадминтон.

Семья и увлеченность театральной сценой в школьные годы

Марина родилась в 1983 году в немецком городе Нойштрелитц, Германия. Ее отец служил в танковых войсках и проходил там воинскую службу. Но через некоторое время семья вернулась в родную Белоруссию, где в городе Борисове прошли детские годы будущей актрисы. Интерес к актерскому ремеслу появился у нее довольно рано, а когда она стала учиться в школе, то сразу записалась в театральный кружок. Девочка с удовольствием играла в детских постановках и уже тогда решила, кем она будет, когда вырастет. После окончания школы Денисова уехала в Минск, где подала документы в Белорусскую государственную академию искусств, однако, родители не сразу одобрили ее выбор. В 2004 году она успешно окончила учебу и получила диплом об окончании академии.

Анастасия Денисова сейчас

В феврале 2021 года Анастасия Денисова порадовала поклонников новой песней «Мой кислород». Под этот трек артистка запустила танцевальный челлендж, который быстро набрал популярность в сети.

В апреле на экраны вышел фильм «Смотри как я», где актриса исполнила эпизодическую роль. Картина рассказывает о двух молодых людях: безбашенной девушке Оле, которая сбежала из детдома, и слепом парне Максиме, который устал от причуд богатого отца. Однажды встретившись, они решают вместе отправиться на море.

Анастасия Денисова и ее семья В ноябре стартовал 7-й сезон сериала «Деффчонки» на телеканале ТНТ. Поклонники актрисы снова могут видеть ее в полюбившемся образе Палны.

Помимо съемок в кино, сейчас актриса посещает творческие мероприятия, где делится своим опытом и секретами с молодым поколением.

В сентябре Денисова побывала на фестивале «Амурская осень» в Благовещенске. В «Инстаграме» она рассказала, что у нее осталась масса положительных впечатлений от него. А после Анастасия отправилась в Крым. Из-за пандемии поездка отменилась в июле, но осенью удалось добраться до моря. Отдых актриса совместила со съемками проекта, о котором пока не рассказывает.

Детство и юность

Марина родилась в марте 1983 года в немецком городе Нойштрелиц. Здесь на тот момент находился папа девочки. Виктор Денисов был кадровым военным и служил в танковых войсках. По знаку зодиака девочка оказалась Овном. Во многом благодаря упорству, присущему людям, рожденным под этим созвездием, Марине удалось построить успешную карьеру.

Вскоре после рождения дочери семья переехала в Беларусь. Денисовы остановились в уютном зеленом Борисове. Здесь и прошло детство Марины и старшего брата. Девочка пошла в школу и поначалу ничем не отличалась от ровесниц.

Мариня Денисова и ее брат Виктор

Через короткий период времени Марина влюбилась в сцену. Свободное время школьница проводила на репетициях, разучивая новые монологи. В старших классах она всерьез задумалась о будущем. Иного пути, как связать дальнейшую жизнь со сценой, девушка для себя не видела.

Надо сказать, что домашние восприняли идею дочери поступать в театральный вуз более чем скептически. В роду Денисовых никто не был связан с миром искусства. Но Марина ответила, что, значит, у нее такая миссия — быть первопроходчицей.

В 2004 году Марина Денисова получила диплом Белорусской государственной академии искусств. Наставником начинающей актрисы был профессор Владимир Андреевич Мищанчук. Заслуженный артист Республики Беларусь славился подготовкой молодых кадров, и Денисова стала одной из учеников профессора, которыми тот гордился.

Татьяна Денисова сейчас

В 2021 году Татьяна Денисова стала полноправным наставником и членом жюри «Танцев на ТНТ» вместо выбывшего В 2009 году была судьёй и хореограф

ом второго сезона проекта «Танцуют все!». Осенью 2010 года вновь выступила в качестве судьи в третьем сезоне «Танцуют все!». В 2012 году хореограф продолжила судить участников проекта «Танцуют все! — 5», только вместо Франциско Гомеса и Алексея Литвинова судейские кресла рядом с ней и Ямой заняли Раду Поклитару и Константин Томильченко.

Известный хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива JB ballet в Германи, член жюри и хореограф украинского телепроекта «Танцуют все!» Татьяна Денисова попала в больницу. Об этом она написала в социальной сети Instagram.

На снимке видно, что Татьяна без макияжа, красные глаза, а под глазами мешки. Этот снимок вызвал волнение у всех ее поклонников и подписчиков. Все они тут же принялись желать ей скорейшего выздоровления.

Объяснять причину своего состояния хореограф не стала. Позже в ее блоге появилось видео, в котором она поблагодарила всех за теплые слова и поддержку, а также извинилась за свой «скверный характер».

Кстати, самой исполнительнице танца постановка от Денисовой очень понравился. «Я очень полюбила этот номер! Во-первых, музыка, в которую я влюбилась сразу, идея номера — у кого-то свой небосвод, кто-то в своей песочнице, мы совершаем разные поступки, можем ненавидеть себя за это или партнёра, но мы не можем друг без друга! Спасибо Татьяне Денисовой за возможность раскрыть себя во взрослой истории! По нашим ощущениям с Уэйдом, у нас получилось! Даже не репетиции было не всё гладко, но с первым шагом на сцену я почувствовала, что мы справимся! Мы были только друг с другом. Я рассказала историю женщины, которая очень сильная и гордая внутри, но она не может устоять перед мужчиной, без которого не может дышать. И молоко в конце олицетворяет принятие её мужчиной, он простил и забрал её с собой на свой небосвод…» — написала шоу «ТАНЦЫ», 4 сезон Юлианна Кобцева в Instagram (орфография и пунктуация автора даны без изменений. — Прим. ред.).

Татьяна Денисова википедия. Все новости.

Пройдя большой отбор

(30 человек на место), поступила в Ленинградское хореографическое училище им. А. Вагановой. Однако, по семейным обстоятельствам, не окончила учёбу в Петербурге. Позднее продолжила обучение в КНУКиИ, где собрала собственный коллектив, в котором выступала в качестве хореографа и танцовщицы. К тому времени ей исполнился лишь 21 год.

В 2011 году ходили слухи о романе Татьяны и Александра Кривошапко. Таня чувствовала себя очень счастливой с молодым человеком, который был младше

ее на 12 лет. Это не помешало им узаконить отношения, но пара также не долго прожила вместе и в 2012 году они расстались.

Авторские права статей защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперссылки на портал, открытой для индексации В ПЕРВОМ АБЗАЦЕ С УКАЗАНИЕМ НАЗВАНИЯ САЙТА. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.

Татьяна Денисова биография. Подробные данные.

Знаете, а ведь с нами жил гений! Вот только что жил, причем совсем рядом. А мы привыкли, что он живет тут, где-то неподалеку, и никогда так про него не думали. Ну живет, и прекрасно! Отец Чебурашки, да-да

Татьяна Денисова – чрезвычайно талантливый человек и профессиональный педагог. Обучая танцам, она способствует созданию новых творческих коллективов. Как медийная личность часто появляется на телевизионных передачах. Наконец, наша героиня – красивая женщина, которая шикарно выглядела даже до пластики, благодаря постоянному уходу за собой. Таня родилась зимой 1981 года в Калининграде. Ее мама работала на должности воспитателя в детском саду, а отец был мореплавателем. Когда дочери было 2 года, отец перевез семью в Севастополь из-за перевода по службе. В Севастополе будущий хореограф отправилась учиться в школу художественной гимнастики. С 8 лет Таня ходит в студию балета. Занятия танцами стали для Денисовой – основным родом деятельности, страстью.

«Лева спал и в караоке, и на танковом полигоне»

— Уже брали сына на съемки?

— Не то слово. Когда ему исполнилось две недели, поехали с Левой на пробы на «Мосфильм». С этого началась его актерская жизнь. Пока я пробовалась, муж нянчил малыша. Дома не оставила его потому, что я — кормящая мама. Между прочим, до 6 месяцев ничего, кроме грудного молока, он не пробовал. Даже водички. Точнее, не должен был. Как позже выяснилось, муж тайком все-таки поил водичкой сына по рекомендации педиатра. Была смешная ситуация, когда мы вместе пришли ко врачу, и тот спрашивает: «Кроме грудного молока, что-то даете? Водичку, например». И в один голос мы отвечаем. Только я говорю: «Нет», а Сережа: «Да». Вот тут я очень удивилась. (Смеется.)

— Поспать хоть успеваете с маленьким ребенком да еще с работой?

— Еще как! Во время беременности мне все говорили: «Высыпайся, высыпайся. Вот родится ребенок, некогда будет». Я спала всю беременность и думала: «Ну сколько же можно спать?» Родился Лева. Мне стали твердить: «Спи обязательно, пока он спит. Иначе не выспишься». Я спала, спала, спала и все думала: «Ну сколько же можно?» Потом меня предостерегали: «Вот он подрастет, начнутся колики-газики, ты сойдешь с ума». Колики у нас были только один раз. И то мне подсказала сестра, которая приезжала помогать. Сын у нас ко всему привык уже. Например, в пять месяцев ездил со мной на танковый полигон, где я снималась в короткометражке Ярослава Чеважевского. Шли учения, грохотали танки, а Лева… спал в коляске. Он вообще спит в любой момент. Он даже в караоке у нас спал! День рождения моей сестры отмечали в ресторане. Леве тогда было 3 месяца. Оставить не с кем, взяли с собой. У нас была там отдельная зона со шторкой, поэтому коляску удачно поставили за этой перегородкой — и он спал там весь вечер. Мы пели, веселились, а когда гости в какой-то момент открыли шторку и увидели там коляску, у них был шок. Наш парень уже ко всему готов в этой жизни.

Маленький Левушка не расстается с мамой больше чем на четыре часа. Так что спать приходится и на полигоне, и в караоке, и просто за кулисами.

— На съемках сериала «Деффчонки» Лева уже побывал?

— У него там отдельная детская комната! Я понимала, что не оставлю его дома, когда выйду на работу. Поэтому перед съемками пятого сезона я приехала в павильон, осмотрела пространство, где будет обитать мой сын. Купила обои, шторы, кроватку, качели, надувной мяч. У Левы рабочий график, как и у меня: 6/1. Не хочу оставлять его дома, потому что все еще кормлю грудью. К тому же, если б его надо было оставить на целый день, я бы сошла с ума. А так работать одно удовольствие — и муж, и сын рядом. Я и раньше любила наш проект, а теперь он стал для меня настоящими домом.

— Были мысли посидеть дома с Левой?

— До трех месяцев я и была только с ребенком. И настолько кайфовала от этого! Лева такой позитивный, такой светлый! Не думала, что с малышом может быть так хорошо и просто. Я и сейчас не расстаюсь с ним больше чем на четыре часа.

— Если он все равно с вами на площадке, может, стоит начать снимать его в сериале? Тем более в «Деффчонках»у Маши как раз сын родится!

— Думаю, наш папа будет против. Для малыша съемки — это адский труд! Софиты, рабочая пыль, куча народа. Хотя он у нас такой Актер Актерыч. Может, потому что еще в животе бывал на разных съемках, много ходил в кино и театр. Более того, до пяти месяцев играл в животе вместе со мной на сцене. Он постоянно в компании, обожает людей, никакого чувства страха у него нет. Держи мы его дома первые три месяца, потом выход в свет был бы для него шоком. У него дом там, где мама.

— Как-то вы говорили, что хотели бы взять ребенка из детского дома.

— Мы и сейчас хотим. Но только после своих двоих. Что может быть прекраснее, чем если у еще одного малыша появятся мама и папа?

Галина с мужем мечтают о большой семье: сын Лева уже есть, осталось родить дочку и усыновить малыша из детского дома.

Фото: Дмитрий МАКАРОВ. Прическа и макияж — мастера салона Peggy Sue.

Личное дело

Галина БОБ родилась 4 ноября 1984 года в Пензе. Училась на факультете спортивных танцев в Российском государственном университете физической культуры (РГУФК). Окончила ВГИК. С 2008 по 2011 год была занята в спектаклях Московского драматического театра им. К. С. Станиславского. С 2009 года — актриса Театра им. Моссовета. Известна по роли Маши Бобылкиной в сериале «Деффчонки» (ТНТ). 1 октября 2014 года вышла замуж за режиссера этого ситкома Сергея Корягина, с которым встречалась два года до свадьбы. 20 марта 2015 года у пары родился сын Лев.

«Деффчонки», понедельник — четверг/20.00

Родион Юрин (Игорь Юрин)

Сериал «Деффчонки»: актер Родион Юрин в роли Игоря Юрина | univertv.org

Руководитель Палны, Игорь Юрин, стал мужчиной ее мечты. Полненькой умной хохотушке удалось добиться его симпатии. Привыкший к женскому вниманию, Юрин сомневается в своих чувствах. Его сердце чувствует себя на месте только рядом с Палной.

Родион Юрин редко появляется на экране в полнометражных картинах. За его плечами много проектов, где артист воплощает образы второстепенных персонажей. Сериал «Деффчонки» стал пиком карьеры актера. Обычно Юрин снимается в телевизионных сериалах. Он участвовал в создании проектов «Даже не думай» (Джонни), «Кто в доме хозяин?» (Дима Филинов), «Седьмое небо» (Гриша Распутин), «Слуга государев» (граф де Гиш), «Принцесса цирка» (Вениамин).

Фильмы

Однажды Анастасии Денисовой позвонили из «Мосфильма» и пригласили в телесериал «Деффчонки». Девушке предложили исполнить роль секретарши Кати Швиммер (Пална), которой не везет в любви. В героине актриса увидела саму себя и решила попробовать.

Анастасия Денисова в сериале «Деффчонки»

Процесс утверждения на роль был сложным – требовалось то увеличить вес, то изменить образ (Пална не отличается стройностью). Специально для участия в фильме девушка поправилась на 10 кг. Во время съемок Анастасия увеличила количество лишних килограммов еще на пять. При росте девушки в 162 см 70 кг веса создавали нужный эффект полноты.

Анастасия Денисова с коллегами по сериалу «Деффчонки»

В сериале «Деффчонки» актриса играет одну из подруг, приехавших из Саратова, чтобы покорить Москву. Кате Швиммер 23 года, но выглядит девушка на 30. Провинциалка отличается собранностью, высоким интеллектом, целеустремленностью и отсутствием личной жизни – девушка безнадежно любит начальника.

Анастасии Денисовой симпатична Пална. Актриса хотела бы научиться некоторым качествам у героини: во что бы то ни стало всегда добиваться желаемого, не бояться быть ироничной и смешной, не стесняться признаться в любви мужчине первой. Вместе с Анастасией в популярном сериале главные роли исполняли Галина Боб, Полина Максимова, Таисия Вилкова, Алексей Воробьев, Родион Юрин.

Анастасия Денисова и Родион Юрин

В ноябре 2013 года актриса стала телеведущей программы «Дурнушек.net» (ТНТ). Каждый выпуск передачи посвящался преображению героини, в котором участвовали модный дизайнер Саша Подъельская, эксперт по красоте Андрей Дрыкин, стилист Александр Куземин. В том же году создатели сериала «Деффчонки» выпустили документальную ленту с полным обзором съемочного процесса ситкома.

Через год актриса снялась в 4-серийной мелодраме Артура Румынского «Девушка средних лет». В фильме речь пошла о смертельно больной одинокой героине Ксюше Кузнецовой (Эльвира Болгова), которая решает осуществить отложенные «на потом» мечты. Анастасия Денисова перевоплотилась в близкую подругу Ксюши, Аллу, которая всегда готова помочь советом.

Анастасия Денисова в фильме «Девушка средних лет»

В 2015 году фильмография Денисовой пополнилась новой работой в мелодраме «Гражданка Катерина», созданной по заказу телеканала ТВЦ. В новом проекте Анастасия вновь примерила на себя роль полной хохотушки – девушка сыграла шеф-повара Зину. Главные роли исполнили Валерия Ланская и Кирилл Гребенщиков.

В этом же году девушка поучаствовала в создании документальной ленты «На его месте мог быть я», в которой рассказывалось о проведении кастингов на киностудии «Мосфильм». Молодая актриса засветилась в эпизоде, посвященном сериалу «Деффчонки». В фильме снялись также звезды российского кинематографа Владимир Конкин, Дмитрий Астрахан, Карен Шахназаров, Анастасия Немоляева, Мария Кожевникова.

Анастасия Денисова до и после похудения

Чтобы окончательно прийти в форму после участия в фильме «Деффчонки», Анастасии Денисовой пришлось прибегнуть к услугам диетолога Милы Гриценко, которая помогла составить индивидуальный рацион питания и подобрать комплекс спортивных упражнений. Обязательным условием диеты стало ежедневное употребление 3 литров воды. В итоге актриса похудела до 54 кг. Но идеальным для себя весом Анастасия считает 50-52 кг.

Анастасия Денисова в купальнике

В 2021 году актриса попробовала себя в амплуа певицы, приняв участие в телепередаче канала НТВ «Киношоу». Телеведущими программы стали Максим Аверин и Анастасия Заворотнюк. На сцене соревновались 12 актеров кино и театра, в числе которых оказались, помимо Анастасии Денисовой, Оскар Кучера, Вячеслав Манучаров, Ирина Медведева, Александр Носик, Михаил Полицеймако и др.

Анастасия Денисова — «Ищу тебя»

Как утверждала в интервью артистка, попробовать реализовать свой вокальный талант уговорил супруг Богдан. На проекте Анастасия исполнила хиты прошлых лет «Спасибо, музыка, тебе», «Ищу тебя». После телеконкурса актриса записала на студии песню «Дом», которую в молодости сочинил ее отец.

Анастасия Денисова сейчас

Над шестым сезоном сериала «Деффчонки» съемочная группа режиссера Сергея Корягина начала работать сразу после выхода пятого. Но премьерный показ новых серий был отложен на неопределенное время. Наконец, была объявлена дата запуска 6-го сезона сериала на ТНТ – 13 августа 2020 года.

Анастасия Денисова снялась в продолжении ситкома «Деффчонки»

В новых сериях героини вернутся в Саратов, каждая по своей причине. Карьеристка Пална займет на местном заводе место топ-менеджера и будет успешно запускать на производстве новые проекты. Но также изменится и ее личная жизнь. У девушки появятся много поклонников, и Екатерина почувствует себя настоящей сердцеедкой. Также впервые в жизни Палне придется столкнуться с коррупцией.

Помимо основного актерского состава, в сериале появятся Ян Цапник, Сергей Рост – блестящие комедийные актеры, которые воплотят на экране образы новых героев фильма.

Анастасия Денисова и Антон Макарский в фильме 2020 года

Сейчас, помимо основного проекта, Анастасия Денисова работает над главной ролью в киноленте «Любовь с доставкой на дом». Это новая лирическая комедия в фильмографии актрисы. Героиня Анна Шмелева в поисках любви знакомится через социальные сети с идеальным, на ее взгляд, мужчиной. Но за маской виртуального «принца» скрывается шеф Анны, придирчивый тиран-начальник Максим Викторович (Антон Макарский).

Музыка

В 2021 году актриса попробовала себя в амплуа певицы, приняв участие в телепередаче канала НТВ «Киношоу». Ведущими программы были Максим Аверин и Анастасия Заворотнюк. На сцене соревновались 12 актеров кино и театра, в числе которых оказались Оскар Кучера, Вячеслав Манучаров, Ирина Медведева, Александр Носик, Михаил Полицеймако и др.

Как утверждала в интервью артистка, попробовать реализовать свой вокальный талант уговорил супруг Богдан. На проекте Анастасия исполнила хиты прошлых лет «Спасибо, музыка, тебе», «Ищу тебя». После телеконкурса актриса записала на студии песню «Дом», которую в молодости сочинил ее отец.

В 2021 году Анастасия совместно с группой OLEГ выпустила песню «Олег — нормальное имя».

Биография

Анастасия Денисова родилась 17 мая 1985 года в городе Москве. Всегда мечтала стала актрисой и после первой же попытки поступила в престижный столичный театральный вуз — ГИТИС. Еще до окончания обучения ее заметили и пригласили в Московский областной театр юного зрителя. Да, ее работа там была важна для опыта, но денег приносила мало. А деньги ей были нужны, и ей пришлось задуматься о поиске более оплачиваемой работы.

И она ее нашла, но, к сожалению, эта работа уже не была связана с ее мечтой стать актрисой. Но так как платили там вполне достойно даже по московским меркам, ей пришлось с этим смириться. Она поступила на должность секретаря со стабильной зарплатой и хорошими перспективами. Тогда Анастасии пришлось себя убедить, что это была всего лишь мечта, далекая от реальности.

Ее карьера в этой отрасли пошла в гору, и скоро она уже стала работать в преуспевающей зарубежной корпорации на довольно престижной должности. Тогда ей казалось, что к актерской профессии она не вернется уже никогда.

Денисова Татьяна Викторовна в социальных сетях:

Инстаграм: instagram.com/denissov… Талантливая танцовщица, хореограф, ведущая сначала украинского проекта о танцах, а теперь и российского Татьяна Денисова родом из Калининграда.

Семья будущей звезды по местным меркам была совершенно обычной — папа был моряком и регулярно ходил в море, а мама трудилась воспитательницей в детском саду. Через два года после рождения дочери семья переехала жить в солнечный Севастополь.

В раннем детстве Татьяна была подвижной, активной девочкой и родители отдали ее в секцию спортивной гимнастики. Ей девочка отдала пять долгих лет, но затем Татьяна попробовала посетить танцевальную студию и пропала!

Искусство танца полностью поглотило Денисову, каждую свободную минуту она посвящала именно ему, мечтала о сцене Большого театра. Дабы получить профессиональное образование в этой сфере девочка даже отправилась в северную столицу России и подала документы в Ленинградское хореографическое училище им. А. Вагановой, которое на тот момент считалось самым престижным в танцевальной среде.

Преодолев конкурс в более чем тридцать человек на место Татьяна поступила, но к сожалению получить диплом училища ей так и не удалось — родители девушки переехали в Киев и ей пришлось вернуться к ним.

Но в любом случае период учебы в Ленинградское хореографическое училище им. А. Вагановой Татьяна вспоминает очень тепло. Именно оно дало девушке уникальную базу знаний и навыков, которую она использует и по сей день.

В столице Украины девушка поступила в Киевский национальный университет культуры и искусств, который закончила в положенный срок.

Будучи студенткой девушка впервые попробовала собрать собственный танцевальный коллектив и ей это удалось. При этом Татьяна не только танцевала в нем, но и сама ставила номера, выступала как профессиональный хореограф.

Коллектив очень быстро стал популярен, ребята активно гастролировали по родной Украине, о них писали местные и зарубежные издания. В какой-то момент Денисовой стало тесно в рамках одной страны и она решила попробовать себя заграницей. Собрав группу ребят в 2004 году Татьяна переезжает в Германию, где и создает главное детище своей жизни — танцевальный коллектив «JB ballet», в котором выступают только украинцы.

Живой, сильный, красивый коллектив пришелся по вкусу европейцам, Татьяну начали узнавать, она стала настоящей звездой. На данный момент «JB ballet» продолжают базироваться в Европе, а сама Татьяна Денисова не только руководит им, но и ставит номера для других шоу. Также в копилке этого талантливого хореографа масса цирковых номеров, которые она также помогла поставить — подобным может похвастаться далеко не каждый.

В 2009 году Татьяне неожиданно приходит предложение из Украины — ее позвали выступить в качестве хореографа-постановщика на новом шоу «Танцуют все!», что должен был выходить на канале СТБ. Девушка приняла предложение, проект невероятно понравился зрителем и уже осенью того же 2009 года Татьяна вошла в состав его жюри.

На данный момент можно смело сказать, что Денисова — бессменный судья, которого невероятно любят телезрители и уважают участники проекта. Параллельно с работой на телевидении девушка открыла в Киеве свою студию танца.

В 2020 году карьера Татьяны получила неожиданное продолжение — ее несколько раз пригласили на роль судьи в проект «Танцы на ТНТ». После недолгих раздумий она дала свое согласие и тем самым заменяла в жюри Ольгу Бузову или Сергея Светлакова.

В 2020 году Татьяна стала наставником проекта вместо Егор Дружинина.

Личная жизнь талантливого хореографа и танцовщицы Татьяны Денисовой такая же яркая, как и ее профессиональная карьера. За плечами этой хрупкой девушки уже несколько браков. Первым официальным супругом Денисовой стал воздушный акробат Илья Страхов, от этого союза у пары родился сын Лев. Этот брак продлился недолго, сейчас пара поддерживает дружеские отношения.

Второй брак Татьяны больше напоминает военное противостояние нежели нежный союз. Но обо всем поп порядку. В 2011 году на одном из проектов Денисова познакомилась с певцом Александром Кривошапко. Вспыхнул бурный роман, которому не помешало ничего — ни большая разница в возрасте, ни разный темперамент ребят.

В итоге пара быстро поженилась, затем несколько раз публично расставалась, мирилась, снова расставалась. В итоге уже к концу 2012 года в паспортах Александра и Татьяны стоял штамп о разводе. Осенью 2020 года в прессу просочилась информация, что Денисова вышла замуж в третий раз. Так ли это и кто стал супругом этой красивой женщины пока секрет.

Не пропустите интересное:

Личные и семейные отношения

Еще в студенческие годы у девушки были страстные и бурные, но довольно короткие отношения. И после их разрыва Анастасия узнает, что находится в деликатном положении и решается оставить себе малыша. Вскоре у нее рождается замечательный сынок Юра. Правда, растить мальчика приходиться в одиночестве.

Чуть позднее в семью девушки приходит беда: трагически погибает ее отец вместе с супругой. И Анастасия усыновляет их маленького сына, который ей приходится сводным братиком. В итоге у молодой артистки теперь двое прекрасных сыновей.

Своего единственного супруга артистка встретила на съемочной площадке киноленты «Девушка средних лет». Ее будущий муж был оператором этого фильма. Молодые люди некоторое время встречались, а в 2016 году они стали законными супругами. При том молодой человек прекрасно относится к обоим сыновьям звезды, одного из них даже усыновил. На сегодняшний день актриса прекрасно выглядит, счастлива в браке и востребована в профессии.

Originally posted 2018-04-18 07:06:27.